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Biscotti della felicità di Santa Ildegarda

La farina di farro spelta è uno degli ingredienti simbolo della tradizione monastica medievale.

Santa Ildegarda di Bingen la considerava un alimento prezioso per il corpo e per lo spirito: nutriente, digeribile, capace di donare energia e buonumore.

Dal punto di vista nutrizionale, il farro spelta è naturalmente ricco di fibre, proteine, sali minerali e ha un gusto delicato, leggermente nocciolato. Una farina semplice, autentica, che riporta alla cucina essenziale e consapevole.

Da questa tradizione nascono i biscotti della felicità, una ricetta antica, profumata di spezie, pensata per nutrire e scaldare.

Ingredienti

Ingredienti per la miscela speziata per i biscotti

  • 20 g di cannella
  • 20 g noce moscata
  • 5 g di chiodi di garofano

Ingredienti per i biscotti

Procedimento

  • Lavorare il burro a temperatura ambiente fino a che diventa cremoso.

  • Mettere la farina sul piano di lavoro.

  • Aggiungere lo zucchero, le mandorle tritate, le uova, le spezie e un pizzico di sale.

  • Impastare il tutto e quando tutto è ben amalgamato, mettere l’impasto in frigo o comunque al freddo per almeno 30 minuti.

  • Stendere la pasta e dare forma ai biscotti con 2 o 3 mm ca. di spessore.

  • Cuocere in forno su una teglia foderata con carta da forno a 150/170° C fino a quando non diventano dorati per 20/25 minuti ca.

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